青少年脊柱侧弯康复

722 阅读

生长发育期的孩子有跟您说过背疼吗，您有观察过孩子的背部吗，您知道什么是脊柱侧弯吗？

一、什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯又称脊柱侧凸，是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。目前脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后，危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。青少年正处于人体生长发育最旺盛的时期，也是脊柱侧弯进展最快速的时期。如果对脊柱侧弯放任不管，会导致孩子姿势异常，久而久之容易产生自卑等心理障碍问题，此外侧弯的脊柱还影响呼吸系统、消化系统、血液循环系统等，容易压迫脊髓和神经，引起腰背痛，严重者能够引起截瘫或椎管狭窄。

据报道，当前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增，对于儿童青少年来说，常见的是特发性的脊柱侧弯，占脊柱侧弯发生率的80%-90%，这是不明原因导致的健康儿童或者青少年脊柱侧弯。因此脊柱侧弯问题足够并值得引起我们关注，央视为此做了多次报道。

二、如何早期发现并筛查脊柱侧弯呢？

家长们可以通过以下两种居家筛查方式进行评估孩子是否脊柱侧弯：

1.孩子暴露背部，自然站立，通过5条线判断孩子的后背是否对称。

（1）双肩是否等高，头部是否居中；

（2）左右肩胛骨在脊柱两侧是否对称，肩胛下角是否等高；

（3）两侧腰凹是否对称；

（4）两侧髂嵴是否等高（即骨盆是否水平）；

（5）棘突连线是否倾斜或偏离正中线；

这5条线有任何1条异常都属于躯干不对称，有脊柱侧弯可能。

2.前屈试验检查

孩子脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90°，双手合十，上肢垂直于地面，家长观察脊柱两侧是否对称。如果有脊柱变形和肋骨抬高，会出现两边不对称，在医学上称为“剃刀背畸形”，考虑存在脊柱侧弯的可能，需要去医院进行进一步的检查。

三、发现脊柱侧弯怎么办？

目前临床上常采用德国施罗斯疗法、体操训练法、核心肌肉力量训练并结合矫形器具等方法改善孩子脊柱侧弯问题。德国施罗斯疗法因其极好的临床疗效在德国物理治疗界被认为是保守治疗脊柱侧弯的金科玉律，是当代欧美国家保守治疗脊柱侧弯的金标准，是全球在脊柱侧弯保守治疗领域历史最悠久的治疗方法。研究表明，越是在孩子生长发育结束期之前早期干预，对于孩子侧弯曲度改善越有良好的效果。